赤水：老人科学健身 快乐健康运动

　　为了增强老年人强身健体的意识，锻炼老年人肢体的灵活性以及培养社区良好的健身氛围，养成老年人良好的体育锻炼习惯。12月11日，赤水市市中街道康乐社区党支部在社区文体活动室组织社区退休干部、社区老年居民开展“我运动，我健康”老年体育健身运动活动。

　　活动前，社区党支部制定了详细的活动方案，并加大宣传力度，积极宣传老人健身运动的意义。在活动现场，社区志愿者们积极指导老人们使用各种健身器具，并讲解各种健身器具的正确使用方法和老人科学健身带来的好处，健身现场一片热闹和睦，每位老人都十分开心。

　　“我运动，我健康”老年体育健身运动活动的开展，不仅增进了社区居民的感情交流，而且满足了社区居民日益增长的健身需求，丰富了社区老年居民业余文化生活，有利于老年居民身体健康素质的提高，有效推动社区老年居民健身运动蓬勃开展，推动社区的文明与进步!（来源：文明遵义 ）