高烧和低烧哪个更危险 晚上症状加重是这个原因

　　多数人感染了新冠病毒之后，出现的症状都比较轻，通常表现为发烧、咽痛、咳嗽等，但是有的患者高烧，有的患者低烧，高烧和低烧哪个危险呢?还有的患者白天身体状态较好，到了晚上就又会出现不适症状，这是怎么回事呢?部分患者发烧几天之后体温恢复了正常，但是过了几天又出现发烧症状，这又是什么原因？

　　高烧和低烧哪个危险

　　感染科医生李侗曾表示，我们不能通过发烧时度数的高低来判断病情的严重程度。其实发烧温度高不能代表病情严重，发烧度数低也不能表示症状一定轻，发烧温度的高低和体内免疫系统产生的炎症反应有一定关系。如果体内免疫系统更加活跃，体温就会高一些，如果体内免疫系统有所下降，和病毒之间的“斗争”没有那么激烈，炎症反应就会轻一些，体温也不会太高。

　　老年人通常发烧温度较低，但是老年人因为身体的免疫能力下降，出现肺炎的几率较高。有的人发现，老年人发烧几天之后，体温正常了，但是却出现了呼吸困难、活动后气促等症状，出现这种情况主要是因为老年人本来已经有了肺炎，但是并没有咳嗽、高热等肺炎的典型症状，所以没有被及时发现。

　　为什么到了晚上症状会加重

　　有部分患者发现，白天身体较好，但是到了晚上就会出现鼻塞、发烧、咳嗽等症状，这是为什么呢?

　　其实这是因为免疫系统在夜间更加活跃导致的。我们体内免疫系统的活跃程度受到皮质醇的影响，白天身体会分泌更多的皮质醇来应对外界的压力，到了夜晚，皮质醇的分泌减少了，免疫系统也会更加活跃，和病毒之间的“战斗”也会更加激烈，所以身体的不适症状也会加重。

　　退烧几天又发烧是怎么回事

　　其实我们身体的免疫系统在和病毒作斗争的时候，身体就会出现发烧症状，通常来说，免疫系统在经过几天的“工作”之后，将体内的病毒控制住了，但此时体内还有少量病毒在复制。此时我们需要通过补充营养、充足的睡眠，让免疫系统的功能恢复正常，如果在此期间没有注意休息，也没有得到很好的营养补充，那么病毒就会卷土重来，又会出现发烧症状。如果持续发烧超过3天，体温还没有下降到正常值，建议及时就医治疗。

　　建议大家在身体恢复期间，一定要注意饮食的多样性，给身体补充充足的营养，让免疫系统尽快恢复，还要注意多休息，不熬夜，不做过于繁重的工作，以免身体太过劳累，延长恢复的时间。

　　结语：在感染期间，每个人的症状都不同，有的人发烧到40度，有的人发烧37度多，我们不能通过发烧度数的高低来判断病情的严重程度，可以根据自己的实际情况选择合适的退烧方式。体温恢复正常之后，一定要注意饮食的调整，让身体更快恢复到感染前的状态。

来源：三九养生堂